![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibUFnmyjl3mmqPAdudhcqSjg-uxuT3Kef1Dbj6TNoulepCOjDY2GdaYV1kdYU1I-8GTB-mnxUQwmv41DfdeoLlQvZZVaKgfI4GCFz-KYZ0vLtyiBrkxI_CEK48mzJ6f1zpUbdm6Q/s1600/output_e9fO1X.gif)
Non sono molto brava con i rimedi naturali poichè molto ignorante in materia, cosa che mi rende sospettosa nei confronti dei toccasana "di moda". Devo ammettere che non conosco molto oltre a latte e miele per la tosse, la calendula per le bruciature e il succo di mirtillo per il benessere dei capillari :o)
Poi c'è la curcuma e le sue proprietà antiinfiammatorie, di cui ho letto qualcosa qualche tempo fa e che mi è stata suggerita anche dal mio dentista molto attento all'alimentazione e alle proprietà degli alimenti.
![Costine alla Senape](https://farm3.staticflickr.com/2926/14353717095_d972cb4776_o.jpg)
Una ricetta un po' invernale, ma sono nel pieno del periodo "senape" :o) Mi piace tantissimo quella con i grani, definita Rustica, e ultimamente provo ricette che la contengono.